Päiväkirja - 89206712959, 27 elo 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2017
79,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 13,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 elokuuta 2017:
1996 kcal Rasva: 70,70g | Prot: 133,05g | Hh: 208,54g.   Aamiainen: Красное Яблоко, Домик в деревне Сметана 15%, Яйцо Куриное, Макдоналдс Сахар, Компас Здоровья Клетчатка Крупная, Свитлогорье Творог 1%. Lounas: Большевик Мишка Барни, Красное Яблоко, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Филе Бедра Индейки, Soba Гречневая Лапша. Päivällinen: Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Избенка Сыр Качотта, Рот Фронт Галеты Армейские. Välipalat/Muut: Хлеб Черный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Большевик Мишка Барни. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 89206712959


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.