Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2017
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 37 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2653 kcal
|
Rasva: 243,04g | Prot: 80,68g | Hh: 38,73g.
Aamiainen: 탐앤탐스 아메리카노 (Tall), 유로팜 유로팜버터. Lounas: 다진 마늘, 후추, 소금, 커클랜드 유기농 토마토 페이스트, 올리브기름, 달걀, 유로팜 유로팜버터, Jarrow Formulas 코코넛오일, 애호박, 아보카도, 가지, 업진살. Päivällinen: 유로팜 유로팜버터, 하몽 하몽, 냉동 산딸기. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|