|
Да да да, обед молочный, рацион скудный и бла бла бла😲ребята я обожаю молочку, а именно кефир+творог😍 НО☝️орешки я исключу из-за них много ккал выходит😩 да и расстройство ЖКХ уже перебор лактобактерий походу, так что молочке тоже 👎 НЕТ
|
1406 kcal
|
Rasva: 85,14g | Prot: 87,79g | Hh: 81,46g.
Aamiainen: Русское Молоко Кефир 1%, Русское Молоко Творог 1,8%, Грецкие Орехи. Lounas: Русское Молоко Кефир 1%, Грецкие Орехи, Русское Молоко Творог 1,8%. Päivällinen: Красное Яблоко, Зеленое Яблоко. Välipalat/Muut: Бабкины Семечки Семечки. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|