Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2017
|
120,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 38,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2288 kcal
|
Rasva: 113,68g | Prot: 99,54g | Hh: 212,30g.
Aamiainen: Chili Con Carne with Beans and Pork, Dannon Greek Yogurt - Vanilla, Bob's Red Mill Honey Almond Granola, Strawberries, Tea with Milk and Sugar. Lounas: Kraft Miracle Whip, Dempster's White Sandwich Bread, Hard-Boiled Egg. Päivällinen: Hellmann's Real Mayonnaise, Broccoli, Swiss Cheese (Pasteurized), Ruffles Regular Potato Chips, Wonder Hamburger Buns, Ground Beef (Hamburger, Approx 23% Fat, Frozen Patties). Välipalat/Muut: Popsicle Firecracker, Prosciutto, Saputo Cocktail Bocconcini, Coca-Cola Diet Coke (Can), Popsicle Firecracker. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|