Päiväkirja - thainagondim, 27 elo 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2017
69,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.    Vielä jäljellä: 2,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 elokuuta 2017:
351 kcal Rasva: 32,06g | Prot: 9,70g | Hh: 8,48g.   Aamiainen: Bolo de Coco Löw Carb. lisää...
1485 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - thainagondim


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.