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Pfffff quelle horreur ! Je ne comprends pas!!! Je vais me tirer une balle!!!😢😢😢
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48,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1009 kcal
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Rasva: 11,10g | Prot: 68,70g | Hh: 161,63g.
Aamiainen: Raisins, Pomme, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Nectarines, Prunes, Envia Petits Fromages Frais 0%, Envia Fromage Blanc 3,1%. Lounas: Carrefour Sorbet Pamplemousse avec Morceaux, Thiriet Sorbet Plein Fruit Abricot, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Herta Le Bon Paris Fumé (35g), Tomates, Chou-Fleur, Concombre (Pelé), Carrefour Pain de Seigle, Carrefour Cornichons en Tranches Aigre Doux, Poivrons Verts, Céleri, Amora Piccalilli, Carottes, Florette Laitue Iceberg. Päivällinen: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Marque Repère Pousses de Haricots Mungo, Jaune d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit, Saupiquet Thon Entier au Naturel, Carottes, Poivrons Rouges Doux, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tomates, Yoplait Panier de Yoplait Extra Fraise, Concombre (Pelé), Florette Laitue Iceberg, Amora Piccalilli, Céleri. lisää...
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Painonnousu 5,6 kg viikossa
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