Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2017
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1744 kcal
|
Rasva: 58,82g | Prot: 101,17g | Hh: 76,54g.
Aamiainen: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy. Lounas: Frankfurter or Hot Dog, Hamburger or Hotdog Rolls. Päivällinen: Lamb Curry. Välipalat/Muut: Castle Lite (Bottle). lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|