Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2017
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1237 kcal
|
Rasva: 23,57g | Prot: 100,43g | Hh: 157,92g.
Aamiainen: Ростик'c - KFC Капучино, Valio Молоко 0%, Кофе. Lounas: Куриная Грудка на Пару, Капуста Тушеная. Päivällinen: Куриная Грудка на Пару, Помидоры, Зеленое Яблоко. Välipalat/Muut: Петрохолод Щербет из Малины, Чистая Линия Щербет Яблочный. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Татьяна Тюленева
|