Päiväkirja - emayafer, 31 elo 17

Ensalada de pasta + tomate y aguacate todo con sus respectivos aderezos.
ÑAMMMM!!!

Näytä dieettikalenteri, 31 elokuuta 2017:
2770 kcal Rasva: 126,89g | Prot: 99,67g | Hh: 308,10g.   Aamiainen: DIA Leche Semidesnatada, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Café Molido Mezcla, Tortitas. Lounas: Danone Yogurt Plátano, Pan Blanco, Campofrío Salchichas Frankfurt, Aguacate, Tortilla Francesa, Margaritas con Vegetales, Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Pimientos Verdes, Cebollas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates. Päivällinen: Cheesecake, Pan Blanco, Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Revuelto. Välipalat/Muut: Tortitas, DIA Leche Semidesnatada, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Café Molido Mezcla. lisää...
964 kcal Harjoitus: TV: n Katsominen - 4 tuntia, Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 1 tunti, Fitbit - 19 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - emayafer


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.