Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2017
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
683 kcal
|
Rasva: 32,99g | Prot: 48,03g | Hh: 41,61g.
Aamiainen: Tee mit Milch, Viva Vital Eiweißbrot, Exquisa Sahnige, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Zarter Kochschinken, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Lounas: Pommes Frites, Grillmeister Hähnchen-Ministeaks Paprika. Välipalat/Muut: Latte Macchiato, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JohannaK.
|