Päiväkirja - carool.zero2013, 01 syys 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2017
74 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 15 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 01 syyskuuta 2017:
1349 kcal Rasva: 75,85g | Prot: 112,75g | Hh: 58,35g.   Aamiainen: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Low Carb, Batavo Iorgute Integral com Preparado de Coco. Lounas: Tirol Queijo Mussarela (18g), Alface, Ovo Cozido, Quiabo, Tomates Cereja, Almeirão, Bife de Carne de Vaca. Päivällinen: Sadia Frango a Passarinho. lisää...
1795 kcal Harjoitus: Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - carool.zero2013


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.