|
пилатес сила! настроение хорошее, самочувствие отличное. для общего поддержания хорошего состояния осенью начинаю банный сезон.
|
1683 kcal
|
Rasva: 68,97g | Prot: 75,04g | Hh: 195,39g.
Aamiainen: Колбаса Варено-Копченая, Яйцо, Масло Подсолнечное, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Котлеты из Индейки, Макфа Гречка на Воде, Груши. Lounas: Суп с Фрикадельками, Саввино-Сторожевский Ставропигиальный Мужской Монастырь Саввинский Хлеб Монастырский Бездрожжевой, Медовая Долина Мед Липовый. Päivällinen: Яйцо, Ремит Балык Дарницкий, Котлеты из Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Саввино-Сторожевский Ставропигиальный Мужской Монастырь Саввинский Хлеб Монастырский Бездрожжевой. lisää...
|
|
3974 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 1 tunti ja 30 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Сыночка в школу отправили?)
01 syys 17 jäseneltä: SvetlanaNNNNN
|
да, как положено) но остроты ощущений уже нет, взрослеет)
01 syys 17 jäseneltä: Tyurin
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|