Päiväkirja - Mutargima, 02 syys 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2017
68,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 syyskuuta 2017:
1905 kcal Rasva: 173,73g | Prot: 69,37g | Hh: 29,70g.   Aamiainen: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко, Nutiva Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Яйцо, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис. Lounas: Aroy-D Кокосовое Молоко, Кофе, Бразильские Орехи, Авокадо, Куриный Бульон. lisää...
1500 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 4,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mutargima


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.