Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2017
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
860 kcal
|
Rasva: 26,69g | Prot: 25,77g | Hh: 134,77g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Alnatura Kokos Reis Drink, Äpfel, Alnatura Beeren Mischung Ungesüßt. Lounas: Chicoree, Milram Frühlingsquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Olivenöl, Baguette. Päivällinen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Grüne Brechbohnen, Edeka Südwest Delikatess Fleischwurst. Välipalat/Muut: Goldland Blütenhonig, Milfina Butter, Baguette, Europäische Weintraubensorte. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|