Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2017
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1066 kcal
|
Rasva: 51,07g | Prot: 120,76g | Hh: 27,51g.
Lounas: Silk Leche de Almendras, Aguacate, Huevo, San Juan Claras de Huevo, Silk Leche de Almendras, Atún Blanco (en Agua, Enlatado). Päivällinen: Hershey's Cocoa 100% Natural, San Juan Claras de Huevo, Silk Leche de Almendras, Espinacas, Pepino. Välipalat/Muut: Lechuga, Silk Leche de Almendras, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - karensc92
|