얼굴에 피점같은 발진 및 좁쌀 여드름, 밥없는 일반식
|
95,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 37,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1133 kcal
|
Rasva: 56,98g | Prot: 89,24g | Hh: 69,34g.
Aamiainen: 유로팜 유로팜버터, 아메리카노. Lounas: 천사채, 마요네즈, 깍두기, 아욱국, 불고기, 콩나물무침. Päivällinen: 칠성 사이다 (200ml), 혼합 샐러드 채소, 파인애플, 멜론, 새우. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|