Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2017
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1864 kcal
|
Rasva: 58,08g | Prot: 102,43g | Hh: 234,96g.
Aamiainen: Кофе, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Зеленый Лук, Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Päivällinen: Творог 5%, Вареное Яйцо, Красные Помидоры. Välipalat/Muut: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Батон, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Агуша Творожок Мультифрукт. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariya-urist
|