Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2017
|
118,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1715 kcal
|
Rasva: 77,16g | Prot: 99,89g | Hh: 154,86g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Zwergenwiese Fruchtgarten Erdbeere, BioBio Bergkäse, Fleischsalat, Gut & Günstig Geflügelsalat, Croissant, Heißer Kakao, Ja! Butter-Toastbrot, Weizenbrötchen, Ponnath Geflügel-Pastete, Rama Leicht & Mild. Päivällinen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schweinebraten (Nur mager gegessen), Maggi Sauce zu Braten, Grüne Brechbohnen. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pudelmuetze
|