Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2017
|
101,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 31,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1026 kcal
|
Rasva: 75,48g | Prot: 50,17g | Hh: 35,04g.
Aamiainen: Vita D'or Rapsöl, Tomaten, Maredo Zwiebeln, Rührei, Kaffee mit Milch. Lounas: Knorr Kräuterlinge, Vita D'or Rapsöl, Zwiebeln, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Grillmeister Puten-Hacksteaks. Päivällinen: Grillmeister Puten-Hacksteaks. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sandram.80
|