Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2017
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
741 kcal
|
Rasva: 36,46g | Prot: 39,92g | Hh: 62,49g.
Aamiainen: Leberwurst, Mischbrot, Kaffee. Päivällinen: Blutwurst, Harry 1688 Steinofenbrot, Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella, Gebratenes Schweinekotelett. Välipalat/Muut: Banane. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|