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Was Motivation angeht bin ich gerade in einem ziemlichen Loch. Besonders mein Diätplan ist gerade hart.
Sag mal einer was, damit ich bei der Stange bleibe.
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1657 kcal
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Rasva: 64,45g | Prot: 162,07g | Hh: 103,88g.
Aamiainen: Mammut Formel 90 Protein Vanille, Aldi Milch 1,5%. Lounas: Grüne Erbsen (Gefroren), Landjunker Rinderhackfleisch Light. Päivällinen: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Crownfield Zarte Haferflocken, Landjunker Putenhackfleisch. Välipalat/Muut: Milbona Skyr Blaubeere, Maryland Studentenfutter. lisää...
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