|
|
1390 kcal
|
Rasva: 53,50g | Prot: 51,15g | Hh: 173,18g.
Aamiainen: Aldi Schwarzwälder Schinken, Milfina Streichfein Ungesalzen, Aldi Sonntagsbrötchen Weizen. Lounas: Aldi Emmentaler Gerieben, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Wachtelei, REHM Kalbfleisch-Leberwurst, Graubrot, Aldi Sonntagsbrötchen Weizen. Välipalat/Muut: Moser Roth Chocolat Delice Edel Nugat. lisää...
|
|
1887 kcal
|
Harjoitus:
Juoksumatto - 31 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 29 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Hallo liebe Manuela- warst du im Urlaub- lange nicht hier-schön dich zu sehen 👍😘😘😘
05 syys 17 jäseneltä: ernesto.julian
|
05 syys 17 jäseneltä: B. Margot
|
Ja hatte Urlaub. ..schön wieder hier zu sein🤗
05 syys 17 jäseneltä: ManuelaG.
|
05 syys 17 jäseneltä: 4711Tessa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ManuelaG.
|