Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2017
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1498 kcal
|
Rasva: 65,13g | Prot: 84,87g | Hh: 142,50g.
Lounas: BioBio Rote Beete Gekocht, Bofrost Buntbarsch-Rückenfilets. Päivällinen: Hello Fresh Putensteaks mit Rote-Bete-Püree. Välipalat/Muut: Haribo Gummibärchen, Magnum Double Raspberry, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Dallmayr Schokomilch. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Hast ja bald die 30kg-marke geknackt .....SUPER....👍
06 syys 17 jäseneltä: *Skorpion-Queen*
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|