Päiväkirja - chakabwasa, 06 syys 17


Näytä dieettikalenteri, 06 syyskuuta 2017:
1488 kcal Rasva: 69,90g | Prot: 45,29g | Hh: 151,74g.   Aamiainen: Thé Vert, Carrefour Bio Muesli Croustillant Nature, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron. Lounas: Pêches, Nos Régions Ont du Talent Chaource, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Mousline Purée Nature, Herta Knacki. Päivällinen: Rhum, Frites Faits Maison, Kara Lait de Coco, Picard Boulettes de Viande Kefta, Carottes Cuites. Välipalat/Muut: St Michel Madeleines (15g), Monoprix Palets Bretons, Thé Vert. lisää...
2904 kcal Harjoitus: TV: n Katsominen - 7 tuntia, Ajaminen - 1 tunti, Nukkuminen - 8 tuntia, Lukeminen - 5 tuntia, Suihkussa - 20 minuuttia, Ruoanlaitto - 30 minuuttia, Lepo - 2 tuntia ja 10 minuuttia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - chakabwasa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.