Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2017
|
94,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 36,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
973 kcal
|
Rasva: 74,71g | Prot: 48,53g | Hh: 30,45g.
Aamiainen: 간장, 겨자, 풀무원 실의힘 생나또, 성게 성게알, Orgalim 황금 생 들기름, 초록마을 성게미역국. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|