Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2017
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1383 kcal
|
Rasva: 18,68g | Prot: 55,54g | Hh: 254,30g.
Aamiainen: Laugenstange, Maribel 75% Erdbeere, Roggenbrötchen. Lounas: Laugenstange. Päivällinen: Aldi Weizenbrötchen, Gut Ponholz Delikatess Putenbrust Paprika, Kasländer Geräuchert, Maribel Erdbeere, Roggenbrötchen. Välipalat/Muut: Aldi Bio Mini Maiswaffeln Popcorn. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annachen1986
|