Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2017
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1787 kcal
|
Rasva: 61,82g | Prot: 61,94g | Hh: 212,87g.
Aamiainen: AH Volle Yoghurt, Tijd Voor Ontbijt Walnoten & Jumbo Rozijnen, Banaan, Pink Lady Appels, Quaker Havermout (40g). Lounas: Hardgekookt Ei, Pruimen, AH Volle Franse Kwark, Arla Skyr Framboos Cranberry, Markant Krokante Muesli Rozijn, Meergranenbrood, AH Rondeel Ei Spread met Bieslook. Päivällinen: Aviko Aardappelschotel Hollands. Välipalat/Muut: Merlot, Wasa Muesli Crunch Sensation, Dolce Gusto Café Au Lait. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - snoezeloes79
|