Päiväkirja - spaZm, 07 syys 17

Можно уже начинать робко утверждать, что трени стали образом жизни :)

Näytä dieettikalenteri, 07 syyskuuta 2017:
1830 kcal Rasva: 38,11g | Prot: 221,59g | Hh: 147,14g.   Aamiainen: Макароны, Яйцо (Целое). Lounas: Куриное Филе, Макароны. Päivällinen: Беллакт Творог 0% Жирности, Heinz Томатный Кетчуп, Пекинская Капуста, Кефир 0%, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Беллакт Творог 0% Жирности, Овсяная Крупа, Яйцо, Яблоко Зеленое, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Йогурт Греческий 2%, BCAA XTRA. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - spaZm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.