Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2017
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1513 kcal
|
Rasva: 61,35g | Prot: 40,56g | Hh: 187,57g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Milbona Mandel Drink, Glocken Bäckerei Vollkornbrot mit Dinkel, Mühlhäuser Pflaumenmus, Butter. Lounas: Erasco Kartoffel-Topf mit Würstchen. Päivällinen: Gelatelli Schokolade-Vanille-Hörnchen, Trattoria Alfredo Pizza Steinofen Edel-Salami. Välipalat/Muut: Smarties Smarties Mini, Milbona Mandel Drink, Milbona Mandel Drink. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|