Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2017
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
556 kcal
|
Rasva: 26,06g | Prot: 19,27g | Hh: 66,93g.
Aamiainen: Банан, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Мёд, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Русский продукт Овсянка Монастырская. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|