Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2017
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1224 kcal
|
Rasva: 55,23g | Prot: 32,59g | Hh: 167,86g.
Aamiainen: Простоквашино Сливки 10%, Махариши Гресини с Кунжутом, Капустный Салат. Lounas: Три Правила Салат Бахор с Клюквой, Три Правила Томатный Крем-Суп с Сельдереем. Päivällinen: Яблоко. Välipalat/Muut: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Братья Караваевы Водоросли и Огурцы, Братья Караваевы Спаржа и Грибы, Братья Караваевы Салат Сельдерей с Индейкой. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|