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soooooohhhh, jetzt schlepp ich mich zum rad...Sitz schon seit einer halben Std im radloutfit da...hängt das mit dem Herbst zusammen? Das gibt's doch sonst nicht...
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775 kcal
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Rasva: 24,43g | Prot: 34,68g | Hh: 106,44g.
Aamiainen: Milfina Milch 1,5% Fett, Marmelade, Magerquark, Schär Landbrot. Lounas: Butter, Ei, Milchreis, Semmelbrösel, Parmesan (Gerieben), Fettarmer (1-2% Fett) Hüttenkäse, Tomatenmark, Rote Paprika, Süßkartoffel, Zwiebeln, Aubergine. lisää...
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2950 kcal
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Harjoitus:
Pyöräily (Kuntopyörä) - 1 tunti ja 37 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 23 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
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