Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2017
|
45,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
904 kcal
|
Rasva: 9,25g | Prot: 28,48g | Hh: 182,46g.
Aamiainen: RC Galletas sin Sal, Naranjas, Dia Mermelada Frutos Rojos Light, RC Galletas sin Sal. Lounas: Cebollas, Salsa de Tomate, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Arroz Integral. lisää...
|
Painonpudotus 6,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|