Päiväkirja - GabriAndre, 10 syys 17


Näytä dieettikalenteri, 10 syyskuuta 2017:
1951 kcal Rasva: 87,92g | Prot: 83,62g | Hh: 212,41g.   Aamiainen: Prugna Essiccata, Banane, DM Leinsamen Geschrotet, DM Bio Weizen Kleie, DM Haferflocken, Kefir. Lounas: Peperoni Gialli Dolci, Penny Markt Lachsschinken, Olio d'oliva, Cetriolo (con Buccia), Prima Kost Dressing Joghurt, Porri, Couscous, Lattuga a Foglia Verde. Päivällinen: Cipolle, Pancetta Curata o Affumicata, Penny Markt Eiweiß-Brot (42g), Salsiccia di Maiale Fresca. Välipalat/Muut: Yogurt al Naturale, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Covo Schoko Waffeln, Mela. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - GabriAndre


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.