Päiväkirja - J0514, 10 syys 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2017
102,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 22,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 10 syyskuuta 2017:
1227 kcal Rasva: 33,37g | Prot: 57,60g | Hh: 176,84g.   Aamiainen: Dunkin' Donuts Egg & Cheese on Bagel. Lounas: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Päivällinen: Bertucci's Pasta Fagioli Soup (Bowl). Välipalat/Muut: Bread Pudding, Clementines. lisää...
2925 kcal Harjoitus: Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 1 tunti, Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - J0514


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.