|
Гречка с персиком и кедровыми орешками
|
1428 kcal
|
Rasva: 44,25g | Prot: 44,60g | Hh: 226,39g.
Aamiainen: Нектарин, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Кофе с Молоком, Гречневая Каша. Lounas: Мясницкий Ряд Блинчики с Мясом и Луком. Päivällinen: Кукуруза Вареная. Välipalat/Muut: 4 Сезона Слива, Арбуз. lisää...
|
|
2110 kcal
|
Harjoitus:
Uinti (hidas) - 1 tunti, Vaellus - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nata-granata
|