Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2017
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1224 kcal
|
Rasva: 40,44g | Prot: 90,09g | Hh: 113,99g.
Aamiainen: Exquisa Sahnige, Tee mit Milch, Kaufland Hähnchenbrustfilet, Viva Vital Eiweißbrot. Lounas: Rama Cremefine 7%, ASIA Chinesische Reisnudeln, Knoblauch, Meine Metzgerei Hähncheninnenfilet, Thomy Sonnenblumenöl. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JohannaK.
|