Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2017
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1053 kcal
|
Rasva: 30,86g | Prot: 45,12g | Hh: 146,83g.
Aamiainen: Milbona Mandel Drink, Mühlhäuser Pflaumenmus, Harry Vollkorntoast, Landliebe Erdbeer Konfitüre. Lounas: Gurke (mit Schale), Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Dulano Snackis, Milram Frühlingsquark Leicht. Päivällinen: Stolze Schokoladenstreusel, Golden Fruit Sauerkirschen, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, Wagner Original Piccolinis Salami. Välipalat/Muut: Milch 1,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|