Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2012
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,0 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2012:
|
1552 kcal
|
Rasva: 28,46g | Prot: 95,72g | Hh: 218,41g.
Aamiainen: Wholemeal Thick Sliced Bread, Pro-Activ Light. Lounas: Sage and Onion Stuffing, Turkey Light Meat (Cooked, Roasted, Young Turkey), Pitta Bread. Päivällinen: Beef Gravy, Mixed Vegetables (Solids and Liquids, Canned), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking). Välipalat/Muut: Wholemeal Thick Sliced Bread, Pro-Activ Light. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|