|
Sempre em frente! Hoje pesado no consultório do endocrinologista, então é pra valer. :-)
|
100,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 23,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
897 kcal
|
Rasva: 44,36g | Prot: 62,56g | Hh: 55,65g.
Aamiainen: Ovo Cozido. Lounas: Feijoada. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|