Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2017
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
833 kcal
|
Rasva: 29,71g | Prot: 33,09g | Hh: 113,80g.
Aamiainen: Перекресток Гречка Отварная с Луком, Чеснок, Огурец (с Кожурой). Lounas: Алексеевский Сгущенные Сливки с Сахаром, Варенье из Смородины, Родная Земля Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|