Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2017
|
102,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1217 kcal
|
Rasva: 53,67g | Prot: 73,77g | Hh: 122,31g.
Aamiainen: Данон Творог Мягкий 5%, Овсяные Отруби, Простоквашино Молоко 1,5%. Lounas: для Внучат Лимон Протертый с Сахаром, Кириешки Сухарики. Päivällinen: Брынза, Балтптицепром Зельц Крестьянский, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Кальве Майонез Легкий, Данон Мягкий Творог 5%. Välipalat/Muut: Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|