Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2017
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
835 kcal
|
Rasva: 44,32g | Prot: 50,81g | Hh: 61,22g.
Aamiainen: Bon Aqua Вода Негазиророванная, Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком, Fiorentini Organic Rye (Ржаные Хлебцы БИО), Зеленое Яблоко, Danone Творог Мягкий 5%. Lounas: Перепел, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Bon Aqua Вода Негазиророванная. Päivällinen: Арбуз, Кофе с Молоком, Вода. lisää...
|
Painonnousu 132,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|