|
Обед 🍴: Оладушки из кабачка+ помидорки с крабовой ночинкой 😋
|
1176 kcal
|
Rasva: 42,11g | Prot: 38,61g | Hh: 174,99g.
Aamiainen: Кабачково-Шоколадная Запеканка ТА. Lounas: Рот Фронт Ромашка, Шоколадная Фабрика Новосибирская Набор Конфет Новосибирск, Крабовый Паштет ТА, Помидоры, Кладущем из Кабачков ТА. Päivällinen: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Välipalat/Muut: Наш Сок Сок Вишневый, Яичный Белок, Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Панчо Вишневый", Сливы. lisää...
|
|
 Kommentit
17 syys 17 jäseneltä: Anastasiya969
|
17 syys 17 jäseneltä: melina2008
|
18 syys 17 jäseneltä: Lidiya1682
|
18 syys 17 jäseneltä: Эмоха
|
bshn как бы я сама заметила) жаль что тут нельзя исправить(
18 syys 17 jäseneltä: Anastasiya969
|
На оладушки: кабачки натертые на мелкой тёрке 300гр( это вес уже отжатых), 1 яйцо+ рисовая мука 50гр. Все смешать , соль/перец. Формируем котлетки и в духовку, до образования корочки, потом перевернули.
18 syys 17 jäseneltä: Anastasiya969
|
Закуска:
Крабовое мяско 70гр🦀
Яйцо варёное 1шт🥚
Сыр 50гр🧀
Огурец 90гр🥒
🔴все трём на мелкой тёрке
🔴заправляем сметаной 60гр+ горчица 10гр, соль/перец. Все выкладываем на помидорку 😋
18 syys 17 jäseneltä: Anastasiya969
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasiya969
|