Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2017
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
801 kcal
|
Rasva: 23,27g | Prot: 21,56g | Hh: 127,39g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Бархатный Бугор Багетки с Сыром. Lounas: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Баян Сулу Карамель BS Fruit, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка). lisää...
|
Painonnousu 9,1 kg viikossa
|
|
|