Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2017
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
927 kcal
|
Rasva: 30,84g | Prot: 21,53g | Hh: 49,16g.
Aamiainen: Amazon ÓLEO de AVESTRUZ, Water, Coffee. Lounas: Sadia Coxinha da Asa. Päivällinen: Castanha do Pará. Välipalat/Muut: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate, Vinho Tinto de Mesa. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|