|
Magro de pavo , guisantes y arroz salvaje...cargando las pilas despues de vacaciones...🤙🏼
|
2285 kcal
|
Rasva: 59,96g | Prot: 186,87g | Hh: 246,26g.
Aamiainen: Prozis 100% Whey Protein, Prozis 100% Whey Protein, Almendrina Crema de Almendras, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Café. Lounas: Guisantes (Congelados), Orlando Tomate Frito, Mercadona Estofado de Pavo, Nomen Arroz Salvaje. Päivällinen: Buitoni Pizza Jamón y Queso, Hacendado Gazpacho Tradicional. Välipalat/Muut: Helado de Vainilla. lisää...
|
|
1850 kcal
|
Harjoitus:
Espalda tríceps - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - victorfitness
|