샤브샤브, 수액
|
93,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 35,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2617 kcal
|
Rasva: 146,37g | Prot: 176,41g | Hh: 161,16g.
Lounas: 파프리카, 아보카도, 샐러드, 다진 소고기(80% 살코기, 20% 지방, 패티, 요리, 직화구이). Päivällinen: 샤브샤브. lisää...
|
Painonnousu 4,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|