Päiväkirja - maiileen, 22 kesä 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2015
68 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 kesäkuuta 2015:
2307 kcal Rasva: 93,75g | Prot: 67,91g | Hh: 198,86g.   Lounas: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), La Parmesana Salsa Cuatro Quesos, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Päivällinen: Mojito, Quilmes Cerveza, Tholem Queso Untable Cheddar, Papas Fritas. Välipalat/Muut: Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Mendicrim Queso Crema, Express Clasicas, Café con Leche Descremada, Trio Pepas. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - maiileen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.