에리스리톨, 사카린
|
91,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 33,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1488 kcal
|
Rasva: 114,91g | Prot: 78,11g | Hh: 55,29g.
Lounas: 달걀, 양파, 레몬즙, 대파, 후추, 소금, 다진 마늘, 다진 소고기(80% 살코기, 20% 지방, 패티, 요리, 직화구이), Monini 퓨어 올리브 오일, 아스파라거스, 파프리카, 아보카도. Päivällinen: 감미료 (사카린), NOW 에리스리톨, 파프리카. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|